Tutaj jesteś: Zdrowie > Choroby i Leczenie > Choroby Wirusowe > Jak leczyć zapalenie gardła?

Jak leczyć zapalenie gardła?

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 4.8/5 (4 ocen)
Oceń 
Zapalenie gardła jest dolegliwością najczęściej występującą późną jesienią, zimą i wczesną wiosną. Bólowi gardła towarzyszy ogólne rozbicie, osłabienie, gorączka czy kaszel. Poniżej znajdziesz listę rzeczy, które pomogą ci złagodzić objawy oraz pokonać chorobę.
1
Na ból gardła pomogą ci tabletki do ssania lub aerozole, które mają właściwości przeciwzapalne i odkażające błonę śluzową. Środki te dostępne są w aptekach.
2
Gorączkę pomoże obniżyć ci paracetamol, który mogą stosować również kobiety od 4. msc ciąży, kobiety karmiące jak również noworodki i niemowlęta. Z gorączką możesz sobie radzić również domowymi sposobami, takimi jak picie naparu z lipy lub soku z czarnego bzu (do kupienia tutaj). Sok z czarnego bzu nie jest przeznaczony dla małych dzieci.
3
Pij dużo płynów, aby regularnie utrzymywać nawilżenie gardła. Nie musisz pić na raz dużych ilości - ważne, aby pić często. Unikaj jednak napojów gazowanych, które mogą dodatkowo podrażnić gardło. Napoje powinny być ciepłe, ewentualnie w temperaturze pokojowej, jednak nie powinny być ani zbyt zimne, ani gorące.
4
Ból gardła złagodzi również płukanie go wywarami z szałwii lub rumianku.
5
Przyjmuj duże ilości witaminy C, która wzmocni twój system odpornościowy i pomoże ci szybciej wrócić do zdrowia. Witamina C może być w tabletkach a może być w postaci naturalnej. Źródłem witaminy C jest kapusta, pomidory (jeden duży pomidor pokrywa dzienne zapotrzebowanie na wit. C w 60%), porzeczki, papryka czy owoce cytrusowe (o czym zapewne wiesz). Najlepszym naturalnym źródłem witaminy C jest acerola (jeden owoc zawiera jej tyle, co kilogram cytryn!).
Jak szybko wyleczyć przeziębienie?
Domowe sposoby na zapalenie krtani.
Domowe sposoby na migdałki
Jak odetkać zatkany nos?
strona 1 z 2następna >
 4.8/5 (4 ocen)
Oceń 
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Andrzejki to szczególne święto. Warto więc przygotować specjalne dekoracje na ten wyjątkowy wieczór. Różne „cygańskie”...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
To, jak niezbędne jest nam zdrowe gardło, zauważamy zazwyczaj wówczas, gdy zaczyna nas boleć. Sezon grypowy,...
Sposoby na złagodzenie bólu gardła
To, jak niezbędne jest nam zdrowe gardło, zauważamy...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub