Jak ułatwić oddanie moczu po porodzie?

oceń:

[0 ocen]

Jeśli nie oddałaś moczu do 8 godzin po porodzie lekarz może zlecić cewnikowanie aby w ten sposób opróżnić cewkę moczową. Dzięki poniższym wskazówkom może uda ci się uniknąć cewnikowania i oddać mocz samodzielnie.

Skomentuj Oflaguj artykuł Dodaj do ulubionych Drukuj

TAGI: Oddawanie moczu po porodzie, dolegliwości po porodzie, ból przy oddawaniu moczu po porodzie, bolesne oddawanie moczu

Artykuł

stopień trudności: umiarkowane

krok 1

Musisz przyjmować dostateczną ilość płynów, wg. reguły to co przyjęte zostaje wydalone.

krok 2

Spaceruj. Spróbuj wstać z łóżka po porodzie najszybciej jak to możliwe i zrób krótki spacer. Pomoże to uaktywnić twój pęcherz moczowy i pobudzić prawidłowe funkcjonowanie jelit.

krok 3

Jeśli położna zaprowadziła cię do toalety i czujesz się skrępowana jej obecnością, poproś aby poczekała na zewnątrz toalety. Położna może wrócić jak już oddasz mocz, lub gdy długo nie będziesz wracać.

krok 4

Jeśli jesteś zbyt słaba i musisz skorzystać z kaczki poproś położną o pomoc w jej użyciu, oraz o zapewnienie ci odosobnienia i spokoju. Korzystaj z kaczki siedząc na niej a nie leżąc. Poproś położną o ciepłą wodę do polania krocza, co może być pomocne w oddaniu moczu.

krok 5

Spróbuj ogrzać okolice krocza ciepłymi nasiadówkami, lub ochłodzić pojemnikami z lodem. Wypróbuj obie metody, wybierz tą, która okaże się pomocniejsza dla ciebie w stymulacji oddania moczu.

krok 6

Szum wody płynącej z kranu pomoże ci w oddaniu moczu, a także stanie pod prysznicem gdzie woda spływa po ciele.

Komentarze (0)

Skomentuj

Nie jesteś zalogowany.
Twój komentarz nie zostanie zapamiętany w Twoim profilu użytkownika.

zaloguj się zarejestruj się