Jak uniknąć kłótni w związku?
kłótnie w związku
Kłótnie mogą być zdrowym i budującym elementem każdego związku. Jednak, kiedy stają się regularne i wywołane błahymi powodami, zaczynają go niszczyć. Poniżej przedstawiam kilka sposobów na unikanie niepotrzebnych kłótni w związku.
Artykuł
stopień trudności: umiarkowaneNie bądź złośliwy dla swojego partnera
Unikaj bycia zÅ‚oÅ›liwym i nie mów rzeczy, które wiesz, że denerwujÄ… twojego partnera. Nie naÅ›miewaj siÄ™ z niego, nie drwij, nie szydź i unikaj wykonywania drażniÄ…cych go gestów. Staraj siÄ™ również panować nad jÄ™zykiem ciaÅ‚a - nie przewracaj oczami i siÄ™ nie uÅ›miechaj sarkastycznie.
Zmień temat
JeÅ›li czujesz, że rozmowa zaczyna być coraz bardziej niebezpieczna lub widzisz u partnera pierwsze objawy nadciÄ…gajÄ…cej kÅ‚ótni, staraj siÄ™ zmienić temat.
Dotrzymuj słowa
JeÅ›li powiedziaÅ‚eÅ›, że siÄ™ nie spóźnisz lub, że pozbierasz swoje brudne skarpetki, zrób to. Niedotrzymywanie obietnic w maÅ‚ych sprawach może wywoÅ‚ać olbrzymiÄ… kÅ‚ótniÄ™.
Trzymaj język za zębami
Pomimo, iż masz wielkÄ… ochotÄ™ coÅ› skrytykować lub zadrwić, staraj siÄ™ powstrzymać. ZachowujÄ…c dla siebie niemiÅ‚e uwagi, unikniesz kÅ‚ótni oraz sprawienia komuÅ› przykroÅ›ci.
Nie angażuj się
"Bo do tanga trzeba dwojga" jak i do każdej kÅ‚ótni. JeÅ›li twój partner stara siÄ™ wywoÅ‚ać kÅ‚ótniÄ™, zachowaj spokój i obojÄ™tność. W taki sposób staniesz siÄ™ maÅ‚o atrakcyjnym przeciwnikiem do walki.
Zapomnij o tym, że masz rację
Nie ważne, że twój partner zrobiÅ‚ coÅ› nie tak jak powinien. W porzÄ…dku - to jego wina, ale czy fakt ten jest warty kolejnej kÅ‚ótni?
Zapomnij o zasadzie "oko za oko, zÄ…b za zÄ…b"
Jest to naturalne zachowanie w przypadku, gdy ktoÅ› zraniÅ‚ nasze uczucia lub nas rozzÅ‚oÅ›ciÅ‚, jednak co to da waszemu zwiÄ…zkowi? Wolisz wieczorem siedzieć z partnerem i oglÄ…dać wspólnie zachód sÅ‚oÅ„ca czy ukrywać siÄ™ samotnie w swoim pokoju?
Oddziel to co ważne od błahostki
JeÅ›li nie jest to nic ważnego to daj sobie spokój. Każdy z nas popeÅ‚nia jakieÅ› drobnostki, które denerwujÄ… innych, ale z którymi da siÄ™ żyć. Jak bÄ™dziesz mieć ochotÄ™ zacząć krzyczeć na swojego partnera za np. porozstawiane po caÅ‚ym domu brudne kubki, zastanów siÄ™ czy przez tÄ… rzecz, wasz zwiÄ…zek może siÄ™ rozpaść. JeÅ›li odpowiedź brzmi "nie" wówczas nie kÅ‚óć siÄ™, bo nie ma o co.
Znajdź sobie inne ujście gniewu
Wiele drobnych, bÅ‚ahych kÅ‚ótni jest spowodowana tym, że jedna osoba jest w zÅ‚ym humorze i chce na kimÅ› wyÅ‚adować swojÄ… zÅ‚ość. Zapisz siÄ™ na boks, tenis, zacznij biegać, pÅ‚ywać czy jeździć na rowerze ale nigdy nie daj odczuć swojemu partnerowi swojego kiepskiego humoru.
Przygotuj siÄ™
JeÅ›li twój partner za każdym razem zapomina czegoÅ› kupić w sklepie, pisz mu listÄ™ zakupów. JeÅ›li nie może znaleźć produktów na póÅ‚kach w sklepie - dokÅ‚adnie mu wytÅ‚umacz przez telefon gdzie co leży. Nie zÅ‚ość siÄ™ i nie kÅ‚óć o coÅ›, czego twój partner mimo szczerych chÄ™ci, nie może siÄ™ nauczyć.
Wykorzystaj poczucie humoru
Nic tak nie rozprasza kÅ‚ótni jak nutka dobrego humoru. PomyÅ›l jak powód do kÅ‚ótni jest maÅ‚ostkowy i absurdalny. Poczucie humoru jest konieczne w każdym zwiÄ…zku. PamiÄ™taj jednak, aby nigdy nie Å›miać ciÄ™ i nie żartować z uczuć partnera.
Komentarze
Twój komentarz nie zostanie zapamiętany w Twoim profilu użytkownika.
Zamów artykuł
- Biznes
- Dom i Ogród
- Dziecko
- Elektronika
- Finanse Osobiste
- Hobby, Gry i Zabawki
- Imprezy i Rozrywka
- Internet
- Jedzenie i Picie
- Komputery
- Kultura i Społeczeństwo
- Miłość, Przyjaźń i Rodzina
- Moda i Uroda
- Motoryzacja
- Nauka i Edukacja
- Podróże
- Praca i Kariera
- Prawo
- Åšlub i Wesele
- Sport i Fitness
- Święta i Uroczystości
- Sztuka i Rozrywka
- Zdrowie
- Zwierzęta

Ekspert