strona główna » Miłość, Przyjaźń i Rodzina » Małżeństwo » Małżeństwo i Rozwiązywanie Problemów

Jak uniknąć kłótni w związku?

oceń:

[7 ocen]

kłótnie w związku

Kłótnie mogą być zdrowym i budującym elementem każdego związku. Jednak, kiedy stają się regularne i wywołane błahymi powodami, zaczynają go niszczyć. Poniżej przedstawiam kilka sposobów na unikanie niepotrzebnych kłótni w związku.

Skomentuj Oflaguj artykuł

URL:

TAGI: unikanie kłótni, kłótnie w związku, kłótnie małżeńskie, kłótnie w małżeństwie, kłótnie z chłopakiem, kłótnie z mężem

Artykuł

stopień trudności: umiarkowane

krok 1

Nie bądź złośliwy dla swojego partnera

Unikaj bycia złośliwym i nie mów rzeczy, które wiesz, że denerwują twojego partnera. Nie naśmiewaj się z niego, nie drwij, nie szydź i unikaj wykonywania drażniących go gestów. Staraj się również panować nad językiem ciała - nie przewracaj oczami i się nie uśmiechaj sarkastycznie.

krok 2

Zmień temat

Jeśli czujesz, że rozmowa zaczyna być coraz bardziej niebezpieczna lub widzisz u partnera pierwsze objawy nadciągającej kłótni, staraj się zmienić temat.

krok 3

Dotrzymuj słowa

Jeśli powiedziałeś, że się nie spóźnisz lub, że pozbierasz swoje brudne skarpetki, zrób to. Niedotrzymywanie obietnic w małych sprawach może wywołać olbrzymią kłótnię.

krok 4

Trzymaj język za zębami

Pomimo, iż masz wielką ochotę coś skrytykować lub zadrwić, staraj się powstrzymać. Zachowując dla siebie niemiłe uwagi, unikniesz kłótni oraz sprawienia komuś przykrości.

krok 5

Nie angażuj się

"Bo do tanga trzeba dwojga" jak i do każdej kłótni. Jeśli twój partner stara się wywołać kłótnię, zachowaj spokój i obojętność. W taki sposób staniesz się mało atrakcyjnym przeciwnikiem do walki.

krok 6

Zapomnij o tym, że masz rację

Nie ważne, że twój partner zrobił coś nie tak jak powinien. W porządku - to jego wina, ale czy fakt ten jest warty kolejnej kłótni?

krok 7

Zapomnij o zasadzie "oko za oko, ząb za ząb"

Jest to naturalne zachowanie w przypadku, gdy ktoś zranił nasze uczucia lub nas rozzłościł, jednak co to da waszemu związkowi? Wolisz wieczorem siedzieć z partnerem i oglądać wspólnie zachód słońca czy ukrywać się samotnie w swoim pokoju?

krok 8

Oddziel to co ważne od błahostki

Jeśli nie jest to nic ważnego to daj sobie spokój. Każdy z nas popełnia jakieś drobnostki, które denerwują innych, ale z którymi da się żyć. Jak będziesz mieć ochotę zacząć krzyczeć na swojego partnera za np. porozstawiane po całym domu brudne kubki, zastanów się czy przez tą rzecz, wasz związek może się rozpaść. Jeśli odpowiedź brzmi "nie" wówczas nie kłóć się, bo nie ma o co.

krok 9

Znajdź sobie inne ujście gniewu

Wiele drobnych, błahych kłótni jest spowodowana tym, że jedna osoba jest w złym humorze i chce na kimś wyładować swoją złość. Zapisz się na boks, tenis, zacznij biegać, pływać czy jeździć na rowerze ale nigdy nie daj odczuć swojemu partnerowi swojego kiepskiego humoru.

krok 10

Przygotuj się

Jeśli twój partner za każdym razem zapomina czegoś kupić w sklepie, pisz mu listę zakupów. Jeśli nie może znaleźć produktów na półkach w sklepie - dokładnie mu wytłumacz przez telefon gdzie co leży. Nie złość się i nie kłóć o coś, czego twój partner mimo szczerych chęci, nie może się nauczyć.

krok 11

Wykorzystaj poczucie humoru

Nic tak nie rozprasza kłótni jak nutka dobrego humoru. Pomyśl jak powód do kłótni jest małostkowy i absurdalny. Poczucie humoru jest konieczne w każdym związku. Pamiętaj jednak, aby nigdy nie śmiać cię i nie żartować z uczuć partnera.

Komentarze

zobacz wszystkie komentarze

Skomentuj

Nie jesteś zalogowany.
Twój komentarz nie zostanie zapamiętany w Twoim profilu użytkownika.

zaloguj się zarejestruj się