Tutaj jesteś: Zdrowie > Choroby i Leczenie > Problemy Dermatologiczne > Jak leczyć nadmierną potliwość stóp?
Jak leczyć nadmierną potliwość stóp?

Jak leczyć nadmierną potliwość stóp?

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 2.4/5 (378 ocen)
Oceń 
W każdej stopie istnieje ponad 250 000 gruczołów potowych (3 000 na centymetr kwadratowy), które są w stanie wyprodukować jedną czwartą litra potu dziennie. Osoby cierpiące na nadmierną potliwość są narażone w większym stopniu na grzybicę, stany zapalne czy pękanie naskórka stóp. Jeśli masz ciągle mokro w butach, a skarpetki nadają się do wyciśnięcia przeczytaj jak radzić sobie z nadmierną potliwością stóp.
1

Mydło antybakteryjne



Myj nogi co najmniej raz lub dwa razy dziennie. Do mycia używaj dobrego mydła antybakteryjnego. Nie pozwól rozwijać się mikroorganizmom w wilgotnych miejscach między palcami i wycieraj nogi zawsze do sucha - po wytarciu możesz chwilkę podsuszyć je suszarką.

2

Antyperspirant



Po kąpieli i wysuszeniu stóp, zastosuj antyperspirant do stóp w sprayu lub w proszku. Możesz używać zwykłych antyperspirantów w sprayu jakich używa się pod pachy, jednak nie są one tak silne, jak antyperspiranty do stóp. Jeśli to możliwe, używaj specjalnych preparatów do stóp zawierających talk. Antyperspiranty do stóp kupisz w aptekach lub na Allegro (zobacz tutaj).

3

Pozwól swoim stopom oddychać.



Jeśli nosisz buty pełne, wybieraj tylko te zrobione z naturalnych i oddychających materiałów. Jest to skóra, wełna, tkanina itp. Jeśli pozwala na to pogoda, noś buty otwarte, np. sandały.

4

Używaj oddychających skarpetek.



Zmieniaj je przynajmniej raz w środku dnia. Co pewien czas upewniaj się, że twoje skarpetki są suche. Jeśli nie, zmień je. Najlepsze są skarpetki bawełniane lub z dodatkiem włókien bambusowych. Pozwalają one skórze oddychać, jednocześnie wchłaniając gromadzącą się na jej powierzchni wilgoć. Takie skarpetki w połączeniu z obuwiem z przewiewnych materiałów to najprostszy sposób na zmniejszenie objawów nadpotliwości stóp.

Jak wyleczyć świerzb domowymi sposobami?
Co oznaczają pryszcze na twarzy?
Jak przestać się pocić?
Jak pozbyć się rumieńców?
Wskazówki
  • Niektóre źródła donoszą, że wyraźne zmniejszenie nadmiernej potliwości stóp i dłoni można osiągnąć dzięki zabiegom jonoforezy. Zabiegom takim można poddać się w gabinetach fizjoterapii lub zakupić specjalne urządzenie, które umożliwi wykonywanie jonoforezy w domowych warunkach. Szukaj go w sklepach medycznych lub na Allegro (np. tutaj).
strona 1 z 3następna >
 2.4/5 (378 ocen)
Oceń 
  • Komentarze Tipy.pl (17)

Nie będzie widoczny na stronie
 
werkos - 2014-06-24
Za jak długo były widoczne u ciebie wyniki i na ilę zmniejszył się twój problem
renata84 - 2014-06-24
Wpisz komentarz
renata84 - 2014-06-05
A próbowaliście stosować jonoforezę.Ja doczytałam się na jonoforeza nadmierne pocenie.Jestem bardzo zachwycona bo w krótkim czasie mój potliwy problem rąk i stóp naraz skończył.Rewelacja
Paweł - 2013-06-26
Proponuje łatwy sposób na pocenie się stóp- wkładki Peditrans
Karol - 2013-06-24
Witam, ja polecam wkładki Peditrans! To kwas borowy od wieków stosowany i skuteczny , zamknięty metodą mikrokapsułkowania w emulsji żywicznej! Ulatnia się pod wpływem ciepła stopy! Polecam
sey - 2012-08-19

ula napisał

,Ja dzisiaj sprubuję moczenie stóp w czarnej cherbacie:)


====================================

Ja bym Ci radził owinąć Twoje stopy na noc słownikiem ortograficznym.

annqq - 2012-05-08
hej, oczywiście pielęgnację stóp trzeba zacząć od codziennego mycia ciepłą woda i mydłem antybakteryjnym. na nadpotliwość stóp radziłabym także kąpiele w solach prosto znad Morza Martwego. A po nich stosowanie dezodorantów do stóp, http://www.nona-polska.pl/sklep/dezodoranty/dezodorant-dla-mezczyzn-lord/
alexandra - 2012-04-04
Witam wszystkich:)
Ja niestety mam ten problem również,mokre stopy,w butach czy bez.(i niestety nie pomagaja zadne zabiegi)
Pracuje za granica,moja praca wiąże sie ze stresem,i co dziwne jak jestem w pl to nie mam takiego problemu ze stopami.(
Uważam ze duży wpływ właśnie ma stres,na reakcje naszego organizmu.Pozdrawiam
she - 2012-03-19
Witam,
żadne środki nie pomogły mi na nieprzyjemny zapach stóp, tylko go osłabiły.
Miałam z tym naprawdę poważy problem.
Przebadałam się i okazało się ze miałam grzybice we krwi więc środki zewnętrzne dlatego mi nie pomagały.
Jeśli chcecie wiedzieć czy nie macie tego samego problemu poszukajcie klinik które zajmują się badaniem krwi. U normalnego lekarza nie dowiecie się o tym, u dermatologa też nie. Ja aktualnie poddałam się leczeniu. Ale już teraz mogę wam zdradzić, że największy wpływ na problem z moimi stopami miało branie krzemu. Po dwóch tygodniach zauważyłam efekty. kupujcie go w sklepach zielarskich. krzem znajduje sie przede wszystkim w srzypie polnym. pozdrawiam, i życze powodzenia
ula - 2011-06-23
Ja dzisiaj sprubuję moczenie stóp w czarnej cherbacie:)
wolf - 2011-06-18
a palicie papierosy ?
ola - 2011-05-08
ja też jestem ciekawa skuteczności tego kwasu borowego. Poleciła mi go koleżanka. Mi strasznie pocą się nogi, nie tylko po wewnętrznej ich stronie(od spodu) ale i też od zewnątrz:( stopy mam dosłownie mokre... problem ten nie dotyczy tylko moich stóp... ale i też dłoni:(co mnie krępuje przy witaniu się:( Za kilka tygodni napisze o efektach tegoż kwasu borowego. Chciałam jeszcze zaznaczyć, że używałam masę medykamentów masę! I nic mi nie pomagało, stopy nie śmierdziały co prawda, ale i tak były mokre! Co w połączeniu znanych kobietom "podkolanówek" i butów na obcasie dawało niesamowity odór:(
stanley - 2010-11-01
Juz po paru godzinach mam spocone strasznie nogi i wydaja nieprzyjemny zapach.Jak to leczyc skutecznie?
Yolka - 2010-09-10
Przy leczeniu nadmiernej potliwości wskazane jest picie naparu z szałwii lekarskiej.
tomek - 2010-05-02
Bardzo dobry na potliwość stóp jest Stoppot.
W obecnych czasach na lotniskach istnieje wzmożona kontrola pasażerów. Sprawia to, że niektórzy podróżni boją się tych...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Jeżeli jesteś ofiarą niezbyt przyjemnego zapachu potu, który pojawia się w różnych sytuacjach musisz koniecznie...
Jak kontrolować zapach potu?
Jeżeli jesteś ofiarą niezbyt przyjemnego zapachu potu, który pojawia się w różnych...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub