Jak zapobiec marznięciu stóp na stoku?

skarpety snowboardowe Burton

Wełniane skarpety dobrej jakości.

Pierwszy krok jest zarazem tym najważniejszym. Musisz koniecznie kupić skarpety z wełny dobrej jakości lub mieszanki wełniano - syntetycznej. Bawełniane skarpety nie zabezpieczą twoich stóp przed zimnem, gdy na dworze jest kilka stopni na minusie. Wełna jest doskonałym "izolatorem" ciepła, więc wełniane skarpety nie muszą być bardzo grube. Nawet, jeżeli wełniane skarpetki będą tak cienkie jak te bawełniane znacznie lepiej zabezpieczą twoje stopy przed utratą ciepła.

Najlepsze będą specjalne skarpety narciarskie/snowboardowe. Kupisz je w sklepach sportowych oraz w Internecie.

Buty z wkładkami.

Najcieplejsze buty mają wyjmowane wkładki ze specjalnej pianki, która doskonale dopasowuje się do kształtu stopy. Buty z wkładkami przytwierdzonymi na stałe są zwykle chłodniejsze i łatwiej ulegają przemoczeniu. Wkładki do butów narciarskich / snowboardowych kupisz między innymi na Allegro.

Nie zaciskaj sznurowadeł.

Zwykle zawiązuje się buty bardzo ciasno, aby pięta się nie poruszała. Jednak w bardzo zimne dni lepiej nie przestrzegać zasad. Zawiąż buty odrobinę luźniej niż zwykle, umożliwi to lepszą cyrkulację powietrza, dzięki temu twoje stopy będą ciepłe i suche.

Nie zaciskaj wiązań.

To samo dotyczy wiązań. Jeżeli masz bardzo mocno zaciśnięte wiązania po kilku godzinach twoje stopy będą chłodne. Rozluźnij wiązania (ale nie za bardzo!), zwłaszcza w przednim bucie, dzięki temu twoje stopy będą cieplejsze. Powinieneś trochę pochodzić zanim przypniesz buty to deski, dzięki temu poprawisz cyrkulację powietrza w przednim bucie.

Używaj elektrycznych wkładek do butów.

Możesz kupić specjalne wkładki rozgrzewające, które będą rozgrzewać twoje stopy przez kilka godzin. Najlepiej używać je razem z wełnianymi skarpetami i innymi metodami zapobiegającymi wyziębieniu stóp.