Tutaj jesteś: Zdrowie > Choroby i Leczenie > Kontuzje Sportowe > Jak leczyć siniaki?
Jak leczyć siniaki?

Jak leczyć siniaki?

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 3.6/5 (21 ocen)
Oceń 
Wszyscy doskonale wiemy, czym są siniaki oraz jak bolesne i nieprzyjemne mogą one być szczególnie dla kobiet. Nie ważne jak bardzo jesteśmy ostrożni i tak nie uda nam się ochronić całego ciała przed siniakami. Różne stłuczenia, upadki a nawet mocniejsze przyciśnięcie okolicy ramion lub nóg może skutkować wystąpieniem dużego, fioletowego siniaka. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą ci szybciej usunąć brzydko wyglądające siniaki, krwiaki i stłuczenia.
1

Żywokost lekarski


Jeżeli masz zwykłe siniaki, bez innych uszkodzeń tkanek możesz przykładać na nie bandaż namoczony w naparze z żywokostu lekarskiego. Bandaż trzymaj na siniaku przez około godzinę. Napar jest bardzo łatwy do przygotowania, wystarczy 30 gramów suszonego żywokostu zalać 1/2 litra wrzącej wody i odstawić na około 10 minut. Po tym czasie zamocz bandaż w naparze i gotowe.

2

Maść nagietkowa


Co trzy godziny smaruj okolice siniaka maścią nagietkową. Zapobiegnie ona rozszerzeniu się siniaka i sprawi, że będzie miał on mniej intensywne zabarwienie.

3

Kapusta


Okłady z kapusty są prawdopodobnie najlepszym sposobem na siniaki i opuchliznę. Zastosuj opatrunek z liści kapusty. Umyj liście kapusty, a następnie rozgnieć je delikatnie tłuczkiem lub wałkiem na czystej powierzchni. Dopiero po takim przygotowaniu połóż liść na miejsce zasinienia. Zamieniaj ten naturalny opatrunek, co trzy godziny. Po rozgnieceniu kapusty możesz włożyć ją na pewien czas do lodówki lub nawet do zamrażalnika. Stłuczeniu przyda się dodatkowo zimny okład.


* Na niektórych forach można znaleźć informacje, aby kapustę po stłuczeniu położyć na kaloryfer lub nawet ogrzać żelazkiem. Nie rób tego. Siniaki i stłuczenia powinny być ochładzane a nie ogrzewane!

Domowe sposoby na opuchliznę nóg
Domowe sposoby na spuchnięte stopy
Jak leczyć skręconą kostkę?
Jak zmniejszyć opuchliznę po wyrwaniu zęba?
Wskazówki
  • Mimo iż wszystkie powyższe porady przydają się w walce z siniakami, pomagają zmniejszyć ich rozmiary a czasami nawet zapobiegają ich powstaniu należy spojrzeć realistycznie i zdać sobie sprawę, że siniak nie zniknie w jeden dzień. Beż żadnego leczenia siniak zwykle utrzymuje się na skórze od 7 do 10 dni, zależnie od intensywności urazu. Jeżeli będziesz cierpliwy i zastosujesz nasze rady pozbędziesz się siniaków w 2-3 dni.
strona 1 z 2następna >
 3.6/5 (21 ocen)
Oceń 
  • Komentarze Tipy.pl (8)

Nie będzie widoczny na stronie
 
ja - 2014-08-30
...a ja polecam na siniaki i stłuczenia masło, tak tak zwykłe masło ale prawdziwe, stary ludowy sposób, nie wierzyłam-ale sprawdziłam w praktyce na dzieciach...działa rewelacyjnie, smarować parę razy dziennie a na noc bardziej obficie i skutkuje...polecam
rzerzucha - 2014-03-17
NIE POLECAM NA SINIAKI preparatu firmy BIODERMA. Jestem wściekła. Wydałam na ten krem 45 zł. za 40 ml. Jedno wielkie nie działajace gówno. Naciaganie ludzi. !!!!
Lenka - 2014-02-24
Najlepszym sposobem na pozbycie się tak rozległych krwiaków połączonych z obrzękiem i bólem jest zastosowanie hirudoterapii ( leczenie pijawkami ).Ból znika w zasadzie od razu,krwiak wchłania się błyskawicznie.Proszę poczytać o tej metodzie.Stosuję ją z powodzeniem od paru lat.U nas wraca do łask zaś w krajach zachodnich jest refundowana przez kasy chorych.
Sophie - 2013-05-15
Najbardziej i najszybciej działają okłady z miodu- wiem na własnej skórze :P
b - 2013-02-08
Jak usłyszałam , to się uśmiałam , ale sprawdziłam na sobie - działa !
natychmiast po urazie posmarować stłuczone miejsce MASŁEM , tak !
Siniak dużo mniejszy, czasem nawet niedostrzegalny
mosiag - 2010-10-22

Quote From szpilka,
Ja polecam na siniaki ARNISOL , płyn do stosowania na skórę w postaci okładów w przypadkach wylewów podskórnych, stłuczeń, obrzęków po urazach. Bardzo szybko wchłaniają się siniaki, preparat bardzo skuteczny.

Polecam, kupicie go w aptekach.

pozdrawiam



Płyn Arnisol pomógł mi jak miałam stłuczone kolano. Kupiłam go w aptece - polecam

szpilka - 2010-10-21

Ja polecam na siniaki ARNISOL , płyn do stosowania na skórę w postaci okładów w przypadkach wylewów podskórnych, stłuczeń, obrzęków po urazach. Bardzo szybko wchłaniają się siniaki, preparat bardzo skuteczny.

Polecam, kupicie go w aptekach.

pozdrawiam

krokodyl - 2010-10-11
Ja zawsze smarowałam siniaki maścią chłodząca i dzięki temu bardzo szybko schodziły,. Musiałam wymyśleć sobie jakiś sposób, bo jestem jedna z tych osób, które non-stop mają jakieś drobne stłuczenia. Dobry na tego typu urazy jest dermentol, nie jest to droga maść, ale bardzo fajna i wydajana. Lubie jej zapach
Świeżo pomalowane ściany cieszą oko. Na co zwrócić uwagę, by odnawiać je bezpiecznie dla zdrowia? Ciepłe dni zachęcają...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Podczas różnorodnych podróży czy wycieczek czasami mogą zdarzyć się małe wypadki, typu skaleczenia, stłuczenia,...
Pierwsza pomoc na wakacjach
Podczas różnorodnych podróży czy wycieczek czasami mogą zdarzyć się małe wypadki...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub