Tutaj jesteś: Zdrowie > Stomatologia > Zęby i Dziecko > Jak wzmocnić szkliwo zębów?
Jak wzmocnić szkliwo zębów?

Jak wzmocnić szkliwo zębów?

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 3.7/5 (17 ocen)
Oceń 
Szkliwo na zębach jest najtwardszą substancją w ciele człowieka chroniącą zęby przed dostaniem się do wewnątrz zarazków i zepsuciem. Niestety szkliwo i zęby niektórych ludzi są słabsze, przez co zęby często się psują mimo ich częstego mycia i płukania. Jak zatem wzmocnić szkliwo i uniknąć częstych wizyt u dentysty?
1

Przestań pić napoje gazowane.


Najlepszą rzeczą jaką możesz zrobić dla swojego szkliwa, oprócz częstego mycia zębów i płukania jamy ustnej jest wyeliminowanie z menu wszystkich napojów gazowanych (Cola, Fanta, Sprite itp). Napoje gazowane zawierają kwas fosforowy, który zakłóca przyswajanie wapnia przez organizm, wypłukuje go z kości i w konsekwencji powoduje ubytki w szkliwie zębów. Im więcej pijesz napojów gazowanych tym bardziej szkliwo staje się cieńsze, bardziej kruche a zęby żółkną i się psują.


Poza tym kwas fosforowy szkodzi zębom nie tylko od wewnątrz ale i od zewnątrz a mianowicie: ph śliny jest zasadowe i wynosi 7,4. Napoje gazowane są skrajnie kwaśne (właśnie przez obecność kwasu fosforowego) i ich ph wynosi 2 (100 tyś razy kwaśniejsze od wody). Picie napojów gazowanych pozostawia więc w ustach kwaśny osad, który obniża naturalną zasadowość śliny. Zaistniały tutaj brak równowagi zostaje przywrócony przez nasz organizm. Jak? Aby zneutralizować kwaśne ph organizm zabiera z zębów jony wapnia znacznie osłabiając w ten sposób szkliwo.

Jak wyprostować zęby bez aparatu?
Jak usunąć osad z zębów?
Jak czyścić zęby szczoteczką elektryczną?
Jak dbać o zęby z aparatem?
Wskazówki
  • Ubytki w szkliwie na zębach prowadzą do żółknięcia zębów i próchnicy.
  • 70% napojów bezalkoholowych gazowanych zawiera kwas fosforowy. Puszka Coca-Coli zawiera od 44 do 62 miligramow kwasu fosforowego!
  • Pod spodem link do artykułu "Gazowane napoje - trucizna w butelce - część 1"
strona 1 z 3następna >
 3.7/5 (17 ocen)
Oceń 
  • Komentarze Tipy.pl (4)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Milka x3 - 2014-02-27
Kurcze mam problem. Mam podrażnione dziąsła od wybielania i bardzo boli zwłaszcza gdy piję coś zimnego lub gorącego. Jeżeli ktoś może mi pomóc to w jaki sposób mogę to jakoś wyleczyć? Byłam u dentysty i dostałam specjalną pastę do zębów ale jak na razie nie pomaga i bardzo boli. Proszę o pomoc. ;c
Uther17 - 2013-05-31
Jak zwykle bez sensu. Człowiek potrzebuje cukrow co z tego że będzie miał zdrowe szkliwo jak nie będzie miał sił... Napoje to rozumiem można odstawić i słodycze ale nie cukry
mela - 2013-05-06
kurcze mega mnie bola zeby od wybielania paskami masakra ;-( juz nigdy nie zrobie sobie pasków obiecuje to sobie...ból dziwny nieprzyjemny , czuje taka kwasowosc w ustach...tak jakbym zdarła szkliwo;-( modle sie teraz zeby mi troche przeszło.. wziełam nimesil i napiłam sie priobiotyku actimela,który niby pomaga
Venet - 2013-04-22
Ja żułem przez jakiś czas codziennie gumy i ząb mi się ukruszył
Dynia nie chce być przeciętna i nijaka. Znudziło jej się wycinanie, oklejanie, umieszczanie w halloweenowych stroikach....
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Jak wszyscy wiemy palenie nie jest dobre dla naszego zdrowia. Łatwo się mówi komuś, kto nie pali, aby to rzucić lub nie...
Jak palić po wyrwaniu ósemki?
Jak wszyscy wiemy palenie nie jest dobre dla naszego zdrowia...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub