Tutaj jesteś: Zdrowie > Stomatologia > Zęby i Dziecko > Jak wzmocnić szkliwo zębów?
Jak wzmocnić szkliwo zębów?

Jak wzmocnić szkliwo zębów?

Stopień trudności: umiarkowane
, specjalista Tipy.pl
 3.7/5 (17 ocen)
Oceń 
Szkliwo na zębach jest najtwardszą substancją w ciele człowieka chroniącą zęby przed dostaniem się do wewnątrz zarazków i zepsuciem. Niestety szkliwo i zęby niektórych ludzi są słabsze, przez co zęby często się psują mimo ich częstego mycia i płukania. Jak zatem wzmocnić szkliwo i uniknąć częstych wizyt u dentysty?
1

Przestań pić napoje gazowane.


Najlepszą rzeczą jaką możesz zrobić dla swojego szkliwa, oprócz częstego mycia zębów i płukania jamy ustnej jest wyeliminowanie z menu wszystkich napojów gazowanych (Cola, Fanta, Sprite itp). Napoje gazowane zawierają kwas fosforowy, który zakłóca przyswajanie wapnia przez organizm, wypłukuje go z kości i w konsekwencji powoduje ubytki w szkliwie zębów. Im więcej pijesz napojów gazowanych tym bardziej szkliwo staje się cieńsze, bardziej kruche a zęby żółkną i się psują.


Poza tym kwas fosforowy szkodzi zębom nie tylko od wewnątrz ale i od zewnątrz a mianowicie: ph śliny jest zasadowe i wynosi 7,4. Napoje gazowane są skrajnie kwaśne (właśnie przez obecność kwasu fosforowego) i ich ph wynosi 2 (100 tyś razy kwaśniejsze od wody). Picie napojów gazowanych pozostawia więc w ustach kwaśny osad, który obniża naturalną zasadowość śliny. Zaistniały tutaj brak równowagi zostaje przywrócony przez nasz organizm. Jak? Aby zneutralizować kwaśne ph organizm zabiera z zębów jony wapnia znacznie osłabiając w ten sposób szkliwo.

Jak wyprostować zęby bez aparatu?
Jak usunąć osad z zębów?
Jak palić po wyrwaniu ósemki?
Jak zapobiegać tworzeniu się kamienia nazębnego?
Wskazówki
  • Ubytki w szkliwie na zębach prowadzą do żółknięcia zębów i próchnicy.
  • 70% napojów bezalkoholowych gazowanych zawiera kwas fosforowy. Puszka Coca-Coli zawiera od 44 do 62 miligramow kwasu fosforowego!
  • Pod spodem link do artykułu "Gazowane napoje - trucizna w butelce - część 1"
strona 1 z 3następna >
 3.7/5 (17 ocen)
Oceń 
  • Komentarze Tipy.pl (4)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Milka x3 - 2014-02-27
Kurcze mam problem. Mam podrażnione dziąsła od wybielania i bardzo boli zwłaszcza gdy piję coś zimnego lub gorącego. Jeżeli ktoś może mi pomóc to w jaki sposób mogę to jakoś wyleczyć? Byłam u dentysty i dostałam specjalną pastę do zębów ale jak na razie nie pomaga i bardzo boli. Proszę o pomoc. ;c
Uther17 - 2013-05-31
Jak zwykle bez sensu. Człowiek potrzebuje cukrow co z tego że będzie miał zdrowe szkliwo jak nie będzie miał sił... Napoje to rozumiem można odstawić i słodycze ale nie cukry
mela - 2013-05-06
kurcze mega mnie bola zeby od wybielania paskami masakra ;-( juz nigdy nie zrobie sobie pasków obiecuje to sobie...ból dziwny nieprzyjemny , czuje taka kwasowosc w ustach...tak jakbym zdarła szkliwo;-( modle sie teraz zeby mi troche przeszło.. wziełam nimesil i napiłam sie priobiotyku actimela,który niby pomaga
Venet - 2013-04-22
Ja żułem przez jakiś czas codziennie gumy i ząb mi się ukruszył
Jeśli szukasz świetnego sposobu, aby odnowić swój styl, wypróbuj wzór arbuza na paznokciach, ponieważ ten nowoczesny i...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Nadwrażliwość zębów daje o sobie znać na przykład, gdy wdychasz zimne powietrze, jesz zimne jedzenie lub pijesz zimne...
Jak dbać o wrażliwe zęby?
Nadwrażliwość zębów daje o sobie znać na przykład, gdy wdychasz zimne powietrze...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub