Jak znaleźć czas wolny?

Każdego dnia rano rób plan. Zapisuj dokładnie wszystko co koniecznie musisz wykonać danego dnia i ile ci to zajmie czasu. Wybieraj czynności priorytetowo od najważniejszych do mniej pilnych i ważnych.

Musisz być zorganizowana podczas wykonywania swoich codziennych czynności. Szczególnie mieścić się w czasie na nie zaplanowanym. Znajdź system który będzie ci pozwalał na to i zastosuj go niezwłocznie.

Zapisuj poszczególne czynności podczas dnia, które wykonujesz i zapisuj również każdą chwilę, którą masz luźniejszą. Z czasem będziesz mógł zapełnić te wolne chwile, aby później mieć więcej wolnego czasu.

Zazębiaj podobne czynności, aby załatwić je za jednym razem, a nie jeździć kilka razy w pobliskie miejsca. Jeżeli to możliwe rób zakupy przez Internet.

Szanuj swój czas. Jeżeli możesz sobie na to pozwolić, wynajmij pomoc domową, ogrodnika itp. Wówczas pomoc domowa będzie mogła za ciebie prasować, odkurzać itp., a ty ten czas poświęcisz na swoje hobby.

Obiad przygotowuj sobie zawsze wcześniej, gotuj na 2-3 dni. Albo poświęć jeden dzień na gotowanie i pozamrażaj porcje na cały tydzień.

Nastawiaj się pozytywnie do obowiązków domowych. Myjąc czy odkurzając podłogę pomyśl o pozytywnych stronach tej czynności tj. gimnastyka.

Nagradzaj siebie za wygospodarowanie wolnego czasu. Poświęć go na wizytę w salonie kosmetycznym, spotkaniu z przyjaciółmi lub zaplanuj wyjście do kina nie martwiąc się że film może za długo potrwa, a ty się śpieszysz. itd.

Nie pracuj po godzinach chyba że w wyjątkowych sytuacjach. Jeśli szef cię popędza nie bierz pracy do domu. Pamiętaj że w każdej pracy jest dużo rzeczy do zrobienia. Nie staraj się jak najszybciej kończyć jednego projektu bo jak tylko go skończysz to od razu dostaniesz nowy. Prawdopodobieństwo że Twój szef Ci powie "no, uwinąłeś się z tym błyskawicznie, nowy projekt zlecę ci za 3 dni a do tego czasu masz wolne" jest zerowe.

Pamiętaj, że twoje zdrowie jest ważniejsze niż pieniądze. A poza tym, czy chcesz umrzeć będąc miliarderem i nie mieć innych wspomnień z życia za wyjątkiem chwil ciężkiej pracy? Pracuje się aby żyć a nie żyje po to żeby pracować.