Ciąża
RSS 
Znajdziesz tu porady i wskazówki na temat ciąży - od bólów porodowych do cudu narodzin dziecka. Nie wiesz czego się spodziewać po ciąży? Nasi eksperci wytłumaczą Ci krok po kroku wszystko na temat Twoich wahań nastroju, zachcianek ciążowych i komplikacji porodowych. Jesteś przyszłym tatą? Doradzimy Ci w jaki sposób możesz pomóc Twojej Pani w tym trudnym i pełnym oczekiwania okresie. Dowiedz się wszystkiego na temat praw ciężarnej kobiety w miejscu pracy oraz przeczytaj porady ekspertów na temat odżywiania w ciąży. Nie wiesz co przygotować przed przyjściem na świat dziecka? Nasi eksperci pomogą Ci przygotować wyprawkę dla niemowlaka i urządzić śliczny pokój dla dziecka.
 |
Kategorie w Ciąża
Bliźniaki (3)
Ciąża a praca (3)
Emocje w ciąży (3)
Odzież ciążowa (1)
Poród (14)
Powrót do figury (5)
Seks w ciąży (2)
Sport w ciąży (7)
Porady w Ciąża [54]
 |
Zanim nadejdzie “ten” moment i Twoje dziecko będzie gotowe przyjść na świat powinnaś mieć spakowaną torbę z rzeczami do szpitala. Aby uniknąć nerwowego poszukiwania w ostatniej chwili zadbaj o to już 2-3 tygodnie przed spodziewanym terminem porodu. czytaj więcej
|
 |
Jeżeli byłaś zapaloną biegaczką zanim zaszłaś w ciąże, możliwe jest abyś kontynuowała swoją pasje będąc w ciąży. czytaj więcej
|
 |
Jazda na zwykłym rowerze będąc w ciąży, jest dobrym wyborem, ale nie na długo, ponieważ powiększający się brzuch zmusi Cię do rozstania z rowerem. Możesz natomiast zaprzyjaźnić się z rowerem treningowym, i jeździć na nim przez całe 9 miesięcy. Poniżej znajdziesz porady, jak używać bezpiecznie... czytaj więcej
|
 |
Twoja żona lub dziewczyna jest w ciąży i często miewa zły humor. Pragniesz ją pocieszyć, rozerwać, ale brak ci już pomysłów. Nie możesz sobie pozwolić na ciągle to nowe prezenty, bo pieniądze chcesz zaoszczędzić dla mającego się narodzić dziecka. Jednym z najczęściej zadawanych przez mężczyzn pytań... czytaj więcej
|
 |
Mężowie, partnerzy zapewne mają kłopot z wybraniem odpowiedniego prezentu dla kobiety w ciąży. Ubranie nie jest dobrym pomysłem, bo daleko jej do figury sprzed ciąży, jedzenie też nie jest dobrym pomysłem, bo może mieć zakaz spożywania wybranych produktów. Ale nie rozpaczaj, pomożemy Ci znaleźć... czytaj więcej
|
 |
Gdy oczekujecie dziecka, wszystko powinno być zaplanowane i dopięte na ostatni guzik. Często kobieta ma już przygotowaną i spakowaną torbę do porodu około miesiąca wcześniej. Mężczyzna jednak również powinien wcześniej pomyśleć o spakowaniu się. Gdy już nadejdzie moment krytyczny - bóle i skurcze... czytaj więcej
|
 |
Jeśli zdecydowałaś się na dziecko to nie unikniesz bólów porodowych jednak możesz je złagodzić różnymi bezpiecznymi sposobami. Część kobiet twierdzi że ból ten jest do wytrzymania, jednak znaczna większość odbiera go jako jako ból nie do zniesienia. Zamiast się męczyć podczas porodu sprawdź co... czytaj więcej
|
 |
Noszenie w łonie więcej niż jednego dziecka jest wielką łaską. Urodzisz więcej niż jedno dziecko podczas jednego porodu. Oczekiwanie bliźniąt lub więcej dzieci wiąże się również z większym ryzykiem. Potrzebujesz kilku ekstra rzeczy, które są niezbędne aby Twoje maleństwa były zdrowe. czytaj więcej
|
 |
Urodziłaś dziecko, minęło już trochę czasu, ale odczuwasz strach przed pierwszym stosunkiem po porodzie? Poniżej znajdziesz przydatne wskazówki jak bez stresu odbyć ten kolejny "pierwszy raz". czytaj więcej
|
 |
Około 60 - 80% kobiet, które niedawno zostały matkami czuje smutek w chwilach, które przecież należą do najcudowniejszych w ich życiu. Na tym właśnie polega paradoks depresji poporodowej lub przygnębienia poporodowego. Hormony mogą stanowić częściową przyczynę depresji, która objawia się smutkiem,... czytaj więcej
|
 |
Powinnaś zgłosić się do lekarza prowadzącego ciążę na kontrolne badanie poporodowe. Powinno to nastąpić w około 4-6 tygodni po porodzie. Przebieg wizyty będzie zależeć od praktyki zawodowej lekarza, aczkolwiek będzie obejmować poniżej wyszczególnione punkty. czytaj więcej
|
 |
W czasie ciąży wiele kobiet martwi się by nie przytyć za dużo, podczas, gdy inne hołdują zasadzie "jem za dwoje". Badania pokazały jednak, że przybranie na wadze podczas ciąży jest bardzo istotne dla zdrowia rozwijającego się płodu, jednak nadmierne tycie w tym okresie może być szkodliwe zarówno... czytaj więcej
|
 |
Ciąża może wywołać niedokrwistość z niedoboru żelaza lub anemię megaloblastyczną - anemię spowodowaną niedoborem kwasu foliowego. Na przypadłość tą cierpi około 40% ciężarnych kobiet. Jak zatem jej uniknąć? czytaj więcej
|
 |
Około 40% ciężarnych kobiet cierpi na anemię mikrocytarną lub makrocytarną. Anemia mikrocytarna spowodowana jest obniżonym poziomem żelaza zaś makrocytarna niedoborem witaminy B12 lub kwasu foliowego. Leczenie anemii w ciąży uzależnione jest od jej stopnia zaawansowania oraz od jej przyczyny. czytaj więcej
|
 |
Jesteś w ciąży i masz depresję? Jeśli tak, to nie jesteś sama. Depresja jest okropnym stanem a wywołać ją może wiele czynników. Jeśli nie planowałaś ciąży i musiałaś przez nią zrezygnować z pracy, lub byłaś w depresji zanim dowiedziałaś się, że będziesz mamą to z pewnością twój stan nie przedstawia... czytaj więcej
|
 |
Ostatnią rzeczą, którą kobieta chce zrobić, gdy karmi piersią, to przyjmowanie leków na receptę, które potencjalnie mogłyby zaszkodzić noworodkom. Jednak niestety, kiedy kobieta wpadnie w poporodową depresję musi przyjąć tego typu leki, gdyż w przeciwnym razie jej zdrowie będzie zagrożone. Poniżej... czytaj więcej
|
 |
Część kobiet, które zaczynają rodzić, przyjmuje każdy skurcz wytrzymując ból. Jednak niektóre panie w trakcie porodu doświadczają bólu nie do zniesienia. Czują się tak, jakby traciły kontrolę nad sobą i zaczynają panikować. Gdy to się stanie, ważne jest, żeby umieć uspokoić kobietę i pozwolić jej... czytaj więcej
|
 |
Dodatkowe kilogramy po urodzeniu dziecka, to rzecz całkowicie naturalna. Żeby je zrzucić nie musisz stosować wycieńczających organizm diet. Istnieje kilka znacznie prostszych sposobów. Po urodzeniu dziecka niektóre kobiety naturalnie tracą znaczna ilość kilogramów, inne natomiast nie mają tego... czytaj więcej
|
 |
Rozpoznanie tych właściwych skurczów porodowych może nie być takie łatwe, jak się nam wydaje. Jest jednak kilka sygnałów, które powiedzą nam, że „to już”. Wbrew powszechnej opinii odejście wód płodowych wcale nie musi być pierwszym symptomem zbliżającego się porodu. Oto kilka rad, jak rozpoznać... czytaj więcej
|
 |
Jesteś już w zaawansowanej ciąży i teraz już liczysz tylko ile tygodni pozostało do rozwiązania. Zapewne pokoik dla dziecka już przygotowany, ciuszki wyprane i wyprasowane poukładane w szafce czekają na brzdąca. Pora w takim razie spakować torbę do szpitala, aby mieć ją gotową gdy zacznie się akcja... czytaj więcej
|
|
Przeglądaj TipySprawdź nasze kategorie
- Biznes
- Dom i Ogród
- Dziecko
- Elektronika
- Finanse Osobiste
- Hobby, Gry i Zabawki
- Imprezy i Rozrywka
- Internet
- Jedzenie i Picie
- Komputery
- Kultura i Społeczeństwo
- Miłość, Przyjaźń i Rodzina
- Moda i Uroda
- Motoryzacja
- Nauka i Edukacja
- Podróże
- Praca i Kariera
- Prawo
- Ślub i Wesele
- Sport i Fitness
- Święta i Uroczystości
- Sztuka i Rozrywka
- Zdrowie
- Zwierzęta