Tutaj jesteś: tag > Brak oddechu przy zasypianiu
Tag Brak oddechu przy zasypianiu (1)
Leczenie bezdechu sennego
4.2308/5
Jak leczyć bezdech senny?
redaktor: naturalnie, specjalista Tipy.pl

Większość z nas nie uważa chrapania za coś godnego zainteresowania dopóki osoba, z którą śpimy nie zaczyna zakłócać naszego snu. Jednak częste i głośne chrapanie...   czytaj więcej »

Podobne porady
chrapanie
4.0000/5
Sposoby na chrapanie
redaktor: domatorka, specjalista Tipy.pl
Chrapanie, czyli wibracje i drgania podniebienia miękkiego, powstaje w wyniku niedrożności lub zwężenia dróg oddechowych. Jest to problem coraz większej ilości ludzi. Nie dość, że...   czytaj więcej »
problemy ze snem
5.0000/5
Jakie są sposoby na mocny sen?
redaktor: chrapka, specjalista Tipy.pl
Bardzo dużo ludzi cierpi na problemy ze snem. Rano budzimy się niewyspani, niewypoczęci, nasze oczy są podkrążone, a pod nimi widnieją ciemne podkowy. Tak bardzo zazdrościmy tym, którzy nie...   czytaj więcej »
Plwocina
2.4000/5
Jak zdiagnozować chorobę na podstawie rodzaju plwociny?
redaktor: muszka, specjalista Tipy.pl
Zdrowy człowiek cały czas produkuje w drogach oddechowych wydzielinę. Składa się ona w 90% z wody i w kilku procentach z soli mineralnych. Różne choroby zmieniają wydzielinę i powstaje...   czytaj więcej »
Poranne wstawanie
4.0000/5
Jak wstać rano?
redaktor: Nadii, specjalista Tipy.pl
Wczesne wstawanie nie raz dało nam w kość. Niby wiemy, że musimy podnieść się do pracy, ale są takie dni (a zimą jest ich dużo więcej), że nie chce się kompletnie podnieść z łóżka. Jedyną...   czytaj więcej »
pobudka
5.0000/5
Jak się rozbudzić rano?
redaktor: bialko, specjalista Tipy.pl
Jeżeli źle spałaś w nocy, rano na pewno trudno jest ci wstać i się dobudzić. Jak pozytywnie zacząć dzień po nie najlepszej nocy? Wcale nie musi on być stracony. Oto porady na dobry poranek.   czytaj więcej »
Chrapanie
/5
Jak radzić sobie z chrapaniem?
redaktor: Karolinas, specjalista Tipy.pl
Chrapanie uciążliwe bywa szczególnie dla osób przebywających w towarzystwie chrapiącego. To jednak on sam najbardziej powinien chcieć podjąć walkę z chrapaniem, bo to jego zdrowie cierpi na...   czytaj więcej »
chrapanie
3.9767/5
Jak przestać chrapać?
redaktor: Toska, specjalista Tipy.pl
Jeżeli bardzo głośno chrapiesz, to prawdopodobnie śpisz znacznie dłużej, niż pozostali domownicy, którzy muszą cię słuchać. Poniżej znajdziesz wskazówki jak przestać chrapać, co ułatwi...   czytaj więcej »
zdrowy sen
4.0000/5
Jak przespać całą noc?
redaktor: Janis, specjalista Tipy.pl
Brak snu może wywoływać gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi, objawia się to zwiększoną masą ciała, prowadzi do depresji, może narazić Cię na ryzyko wystąpienia cukrzycy i spowodować...   czytaj więcej »
początek dnia
4.5000/5
Jak dobrze zacząć swój dzień?
redaktor: kanciapka, specjalista Tipy.pl
Dzień zawsze powinno zacząć się wypoczętym, skupionym i pełnym energii. To jest bardzo ważne dla stanu naszego umysłu i dobrego samopoczucia, aby dzień zacząć jak najlepiej się da. Jeśli...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub