Tutaj jesteś: tag > Stres przed testami
Tag Stres przed testami (1)
stres przed egzaminem
4.0000/5
Jak się uspokoić przed egzaminem?
redaktor: kamyk, specjalista Tipy.pl
Chyba każdy z nas marzy o tym, by móc panować nad własnymi emocjami i nerwami, które nierzadko towarzyszą nam podczas ważnych dla nas wydarzeń w życiu. Niestety niektóre osoby nie potrafią...   czytaj więcej »
Podobne porady
ściskanie gumowej piłeczki
5.0000/5
Jakie są techniki radzenia sobie ze stresem?
redaktor: interion, specjalista Tipy.pl
Żyjąc w ciągłym napięciu, psujemy swoje związki i tracimy zdrowie. Chroniczny stres zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy, nadciśnienia i wrzodów układu pokarmowego. Powoduje problemy z...   czytaj więcej »
relaks
5.0000/5
Jak zwalczyć stres? Ćwiczenia relaksacyjne
redaktor: Jeny, specjalista Tipy.pl
Ćwiczenia relaksacyjne potrafią zwalczyć stres, którego doznajemy każdego dnia. Nawet najmniej stresująca praca po całym tygodniu daje o sobie znać, ponieważ organizm czuje się zmęczony i...   czytaj więcej »
spacer
5.0000/5
Jak zbliżyć się do natury?
redaktor: maltanka, specjalista Tipy.pl
Codzienny stres i zabieganie dają nam się w znaki na tyle dotkliwie, że miewamy z tego powodu bóle głowy, brzucha, nerwice. Narzekamy na zbyt mało wolnego czasu, zbyt dużo czasu spędzając w...   czytaj więcej »
Jak uniknąć stresu?
4.4615/5
Jak uniknąć stresu?
redaktor: Zen, specjalista Tipy.pl
Bezstresowe życie, to życie szczęśliwsze i bez depresji - nawet tych sezonowych. Oto kilka praktycznych rad dotyczących unikania i zwalczania stresu.   czytaj więcej »
stres
5.0000/5
Jak skutecznie walczyć ze stresem?
redaktor: Berenika, specjalista Tipy.pl
Każdego dnia spotykają nas różne sytuacje. Przebywamy wśród ludzi, docierają do nas ich emocje, złe humory, wielkie radości. Czasem się przejmujemy losem innych, czasem ich nie zauważamy, a...   czytaj więcej »
oddychanie relaksacyjne
5.0000/5
Jak się zrelaksować? Oddychanie relaksacyjne.
redaktor: Joginka, specjalista Tipy.pl
Jesteś zabiegana? Marzysz o chwili wytchnienia, ale nawet jak już ją znajdziesz to rzucasz się na kanapę i pozwalasz ciału swobodnie nic nie robić? Skończ z taką formą relaksacji i przerzuć...   czytaj więcej »
/5
Jak poradzić sobie ze stresem?
redaktor: Anko77, specjalista Tipy.pl
Czeka Cię jakiś ważny dzień w szkole lub w pracy? A może za chwilkę będziesz mieć kartkówkę, od której zależy twoja ocena na semestr? W naszym życiu bardzo często miewamy stresujące...   czytaj więcej »
Walka ze stresem
5.0000/5
Jak ograniczyć stres?
redaktor: kamyk, specjalista Tipy.pl
Wciąż się stresujesz? Z nerwów nie wiesz co ze sobą zrobić i jak rozładować negatywne emocje, które wciąż napiętrzają się w Tobie? Pamiętaj o tym, że ciągłe stresy nie tylko mogą...   czytaj więcej »
egzamin pisemny
5.0000/5
Jak dobrze napisać egzamin pisemny?
redaktor: niemka, specjalista Tipy.pl
Wynik egzaminu, zarówno ustnego jak i pisemnego, zależy oczywiście od wiedzy jaką zdążyliśmy przed nim przyswoić. Jednak stres egzaminacyjny lub niechlujstwo mogą niekorzystnie zaważyć na...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub