Tutaj jesteś: tag > Skurcze mięśni nóg
Tag Skurcze mięśni nóg (2)
skurcze mięśni
2.7692/5
Jak leczyć skurcze mięśni?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl
Skurcz to nadmierne, długotrwałe skrócenie mięśnia. Pojawia się zwykle nagle i jest bardzo bolesny. Poniżej dowiesz się jak złagodzić skurcz i jak usunąć resztki napięcia.   czytaj więcej »
skurcze mięśni
3.7857/5
Jak zapobiegać kurczom mięśni?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl

Nagłe skurcze mięśni mogą być bardzo bolesne. Kurcz najczęściej pojawia się w łydkach, czasami w stopach czy rękach. Skurcze mięśni pojawiające się nocą zaburzają nasz sen zaś te,...   czytaj więcej »

Podobne porady
bóle miesiączkowe (menstruacyjne)
3.7368/5
Sposoby na bóle miesiączkowe
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl
Dokuczliwe skurcze menstruacyjne są bardzo częste podczas miesiączki, mogą pogarszać nasze samopoczucie i zakłócać życie codzienne. Poniżej znajdziesz kilka sposobów, które pomogą ci...   czytaj więcej »
podpaska
4.8667/5
Jak założyć podpaskę?
redaktor: Gabriella, specjalista Tipy.pl
Podpaski od bardzo dawna używane są przez kobiety podczas miesiączki. Obecnie istnieje ogromny wybór różnego rodzaju podpasek. Producenci starają się zapewnić kobietom jak najlepsza ochronę...   czytaj więcej »
bieganie
5.0000/5
Jak zapobiegać skurczom mięśni?
redaktor: oskar2, specjalista Tipy.pl
Skurcze mięśni to dość często spotykana dolegliwość. Najczęściej dotyczy ona okolic łydek. Jest to dość bolesna sprawa, która może trwać nawet do kilku minut. Skurcze mięśni mogą dopaść nas...   czytaj więcej »
tampon bez aplikatora
4.5813/5
Jak używać tamponów bez aplikatora?
redaktor: Gabriella, specjalista Tipy.pl
Obecnie podczas miesiączki kobiety używają zarówno podpasek jak i tamponów. jeśli nie używałaś jeszcze tamponów i nie jesteś pewna czy poradzisz sobie z umieszczeniem go odpowiednio w...   czytaj więcej »
jogging
5.0000/5
Jak uprawiać jogging?
redaktor: Pudzian, specjalista Tipy.pl
Czujesz, że się trochę zastałeś i planujesz zacząć uprawiać jakiś sport, ale w sumie nie możesz się zdecydować. Siłownia wydaje się zbyt droga, tenis nieodpowiedni, nie chcesz kupować...   czytaj więcej »
pływanie żabką
2.8614/5
Jak pływać żabką?
redaktor: Prosport, specjalista Tipy.pl
Tradycyjna żabka jest jednym z najczęściej używanych stylów pływania. To gimnastyka dla całego ciała, dlatego też pływanie żabką jest również najbardziej popularne wśród ludzi, którzy...   czytaj więcej »
czkawka
3.7368/5
Jak leczyć czkawkę?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl
Czkawka jest zmorą dzieci i niektórych dorosłych na całym świecie. Czkawka to skurcze mięśni przepony spowodowane podrażnieniem zakończeń nerwowych które ją kontrolują. Może być ona...   czytaj więcej »
życie singla
4.0000/5
Jak być szczęśliwym singlem?
redaktor: Milosc, specjalista Tipy.pl
Nie jesteś zakochany ani się na to nie zanosi? Poprzedni związek skończył się a Ty nie potrafisz zebrać się w garść i zacząć żyć od nowa? Poniżej przedstawię kilka wskazówek na to jak być...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub