Tutaj jesteś: tag > Naderwanie mięśnia uda
Tag Naderwanie mięśnia uda (1)
naderwany mięsień - leczenie
3.7931/5
Jak leczyć naderwany mięsień?
redaktor: Prosport, specjalista Tipy.pl

Naderwanie mięśni, znane także jako naciągnięcie, występuje wówczas, gdy mięsień jest zbytnio rozciągnięty. Kontuzja ta wiąże się z wielkim cierpieniem i długotrwałym...   czytaj więcej »

Podobne porady
ollie snowboard
3.8571/5
Jak zrobić ollie na snowboardzie?
redaktor: Imre, specjalista Tipy.pl
Ollie jest podstawowym trikiem na snowboardzie. Każdy początkujący snowboardzista powinien zacząć swoją przygodę z freestyle'm właśnie od tego triku. Po jego opanowaniu będzie można przejść...   czytaj więcej »
gwiazda
4.5455/5
Jak zrobić gwiazdę ?
redaktor: martyna666, specjalista Tipy.pl
Chciałbyś się popisać przed znajomymi, ale nie wiesz w jaki sposób? Naucz się robić gwiazdy! To naprawdę proste ćwiczenie akrobatyczne. Sam się przekonasz! Tylko spróbuj!   czytaj więcej »
hopka snowboardowa
4.7000/5
Jak zbudować hopkę?
redaktor: Koala, specjalista Tipy.pl
Od tego jak zrobimy hopkę i w jakim miejscu, będzie zależało nasze zdrowie - zwłaszcza zdrowie początkujących freestyle'owców. Najlepiej oczywiście korzystać z hopek w snowparkach ale póki...   czytaj więcej »
upadek na snowboardzie
4.7143/5
Jak upadać na snowboardzie?
redaktor: Imre, specjalista Tipy.pl
Jeżeli uczysz się jeździć na snowboardzie, musisz wiedzieć, że zanim dokonasz jakichkolwiek postępów w jeździe, wielokrotnie upadniesz. Poznając niektóre techniki bezpiecznego upadania na...   czytaj więcej »
podchodzenie do góry ze snowboardem
4.7500/5
Jak podchodzić do góry z zapiętym snowboardem?
redaktor: Imre, specjalista Tipy.pl
Snowboard ma ten minus, że za każdym razem kiedy chcemy podejść kawałek pod delikatną górkę lub nawet po terenie płaskim to musimy ściągać deskę. Czasami jest to duża strata czasu,...   czytaj więcej »
ból kolan
4.5967/5
Jak leczyć ból kolan w sposób naturalny?
redaktor: Zdrowie, specjalista Tipy.pl
Szukasz naturalnego sposobu na złagodzenie bólu kolan? Możesz spróbować zmienić dietę. Coraz więcej badań sugeruje, że nawet niewielka zmiana diety może poprawić stan kolan. Dzieje się tak...   czytaj więcej »
wiązania snowboardowe
3.7143/5
Jak kupić wiązania snowboardowe?
redaktor: Koala, specjalista Tipy.pl
Dobra deska to nie wszystko. Aby móc w pełni kontrolować swoją deskę trzeba mieć również dobre wiązania. Poniżej znajdziesz porady i wskazówki czym się kierować kupując wiązania...   czytaj więcej »
poduszka pod opuchnięte nogi
2.9375/5
Domowe sposoby na opuchliznę nóg
redaktor: Judym, specjalista Tipy.pl
Nerki odgrywają kluczową funkcję w oczyszczaniu krwi i usuwaniu nadmiaru płynów zgromadzonych w organizmie. Jeśli nie funkcjonują prawidłowo, może to skutkować opuchlizną nóg i kostek....   czytaj więcej »
naciągnięty mięsień
4.0000/5
Domowe sposoby na naciągnięty mięsień
redaktor: Znachor, specjalista Tipy.pl
Do naciągnięcia mięśnia dochodzi zazwyczaj skutek przeciążenia. Następuje wówczas rozerwanie części włókien mięśniowych łączących mięsień ze ścięgnami. Jest to zazwyczaj sytuacja...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub