Tutaj jesteś: tag > Naderwanie mięśnia uda
Tag Naderwanie mięśnia uda (1)
naderwany mięsień - leczenie
3.7966/5
Jak leczyć naderwany mięsień?
redaktor: Prosport, specjalista Tipy.pl

Naderwanie mięśni, znane także jako naciągnięcie, występuje wówczas, gdy mięsień jest zbytnio rozciągnięty. Kontuzja ta wiąże się z wielkim cierpieniem i długotrwałym...   czytaj więcej »

Podobne porady
50-50 snowboard
4.0000/5
Jak zrobić 50-50 na snowboardzie?
redaktor: Imre, specjalista Tipy.pl
Trik 50-50 jest jednym z tych, które przyciągają tłumy ludzi na zawodach snowboardowych. Poza tym, nie jest trudny i dzięki niemu można umilić sobie zjazd z górki. Trik ten polega na...   czytaj więcej »
Snowboard
4.1429/5
Jak wyjeżdżać na orczyku na snowboardzie?
redaktor: Imre, specjalista Tipy.pl
W Polsce, póki co panują wyciągi orczykowe, zatem sprawą niezwykle ważną dla początkującego snowboardzisty jest umiejętność wyjeżdżania na desce na orczyku. Bez tej umiejętności będziemy...   czytaj więcej »
upadek na snowboardzie
4.7143/5
Jak upadać na snowboardzie?
redaktor: Imre, specjalista Tipy.pl
Jeżeli uczysz się jeździć na snowboardzie, musisz wiedzieć, że zanim dokonasz jakichkolwiek postępów w jeździe, wielokrotnie upadniesz. Poznając niektóre techniki bezpiecznego upadania na...   czytaj więcej »
snowboard moda
4.4286/5
Jak się ubrać na snowboard?
redaktor: Roxy, specjalista Tipy.pl
Jednym z podstawowych błędów amatorów snowboardu jest złe ubieranie się na stok. Jeansy i zwykła kurtka nie są zalecane do jazdy na desce, ponieważ wykonane są w dużej mierze z bawełny....   czytaj więcej »
stłuczenie kości ogonowej
2.1289/5
Jak leczyć stłuczenie kości ogonowej?
redaktor: Joseph, specjalista Tipy.pl
Wbrew pozorom stłuczenie kości ogonowej jest dość powszechną dolegliwością. Przyczyn może być wiele, jednak główną przyczyną są upadki i kolizje. Stłuczenie kości ogonowej może powodować...   czytaj więcej »
Skręcona kostka
2.8391/5
Jak leczyć skręconą kostkę?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl

Kostka jest częścią ciała, którą łatwo skręcić. Prawie każdy z nas miał ją skręconą - jak nie w dorosłym życiu, to z pewnością w dzieciństwie. Poniżej przedstawiam krok po kroku...   czytaj więcej »

Snowboard
4.7500/5
Jak dbać o deskę snowboardową?
redaktor: Imre, specjalista Tipy.pl
Deska snowboardowa tak jak kobieta - wymaga troskliwej opieki, aby sprawowała się dobrze. Każdy sklep snowboardowy może przygotować Twoją deskę do sezonu, jednak ten proces jest tak prosty,...   czytaj więcej »
Snowpark
4.2500/5
Gdzie na snowboard? Najlepsze snowparki w Polsce.
redaktor: Koala, specjalista Tipy.pl
Kochasz snowboard? Chcesz poszaleć a nie wiesz gdzie? Dobry snowpark to raj dla każdego snowboardzisty. Poniżej przedstawiamy najlepsze snowparki w Polsce. Te miejsca z pewnością...   czytaj więcej »
naciągnięty mięsień
3.6667/5
Domowe sposoby na naciągnięty mięsień
redaktor: Znachor, specjalista Tipy.pl
Do naciągnięcia mięśnia dochodzi zazwyczaj skutek przeciążenia. Następuje wówczas rozerwanie części włókien mięśniowych łączących mięsień ze ścięgnami. Jest to zazwyczaj sytuacja...   czytaj więcej »

Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub